レシピ大百科

トマトおでんのシメ雑炊

トマトおでんのシメ雑炊(ご飯+溶き卵を使ったレシピ)

ご飯や溶き卵を使った人気の主食レシピです。

5分

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    残りの「トマトおでん」にご飯を加えて煮立て、溶き卵を回し入れてひと煮立ちさせる。

  2. 2

    器に盛り、好みで小ねぎを散らす。
  3. ＊「トマトおでん」７５０ｇに対して、ご飯２４０ｇ、溶き卵１個分が目安です。
  4. ＊残った雑炊は、粗熱を取って冷蔵庫で保存し、なるべく早くお召し上がりください。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー231 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質8.5 g
  • ・野菜摂取量※47 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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