オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

豚肉となすの炒めカレー

豚肉となすの炒めカレー(豚ロースしょうが焼き用肉+ご飯を使ったレシピ)

豚ロースしょうが焼き用肉やご飯を使った人気の主食レシピです。

15分

豚ロースしょうが焼き用肉やご飯を使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    豚肉は３ｃｍ幅に切る。なすは１ｃｍ幅の半月切りにし、にらは４ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、（１）の豚肉を強火で炒め、火が通ったら、（１）のなす、
    Ａを加えて炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしたらＢを加え、混ぜながら煮る。ルウが溶けたら弱火にして
    さらに１分煮、（１）のにらを加えてサッと混ぜ、器に盛ったご飯にかける。

  4. ＊

    カレールウは使用する商品によって味わいに違いがあるので、味をみて分量をご調整ください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー667 kcal
  • ・塩分3.3 g
  • ・たんぱく質24.8 g
  • ・野菜摂取量※101 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「豚ロースしょうが焼き用肉×なす」のレシピ「豚ロースしょうが焼き用肉×にら」のレシピ「なす×にら」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ