厚揚げともやしの黒酢炒め レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 158kcal
- 塩分
- 0.7g
- 野菜摂取量
- 124g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 厚揚げ | 1枚 |
|---|---|
| もやし | 1袋 |
| Ａ 黒酢 | 大さじ1 |
Ａ 「Cook Do」甜麺醤 | 小さじ2 |
| Ａ 砂糖 | 小さじ1 |
| Ａ 「丸鶏がらスープ」 | 小さじ1/2 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 小さじ1/2 |
| 万能ねぎの小口切り | 適量 |
厚揚げともやしの黒酢炒めの作り方
（１）厚揚げはひと口大に切り、もやしは洗って水気をきる。
（２）フッ素樹脂加工フライパンにごま油を熱し、（１）のもやしを炒める。しんなりしたら（１）の厚揚げ、Ａを加えてからめるように炒める。
（３）器に盛り、万能ねぎを散らす。
- グッド！
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