ひき肉とピーマンのカレー炒め レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 208kcal
- 塩分
- 0.5g
- 野菜摂取量
- 15g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 牛ひき肉 | 150g |
|---|---|
| ピーマン | 1個 |
| Ａ カレー粉 | 小さじ1 |
Ａ 「ほんだし」 | 小さじ1/4 |
| 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 大さじ1/2 |
ひき肉とピーマンのカレー炒めの作り方
（１）ピーマンは１．５ｃｍ角に切る。
（２）フライパンにごま油を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒める。肉に火が通ったら、（１）のピーマン、Ａを加えて炒め、塩・こしょうで味を調える。
- グッド！
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