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大根とまいたけのお吸い物 レシピ

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大根とまいたけのお吸い物
調理時間
エネルギー
23kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
48g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

大根 4cm(100g)
まいたけ 1/2パック(50g)
みつば 4本
240ml
大さじ1
「お塩控えめの・ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
「やさしお」商品ページへ 小さじ1/4

大根とまいたけのお吸い物の作り方

(1)大根はせん切りにし、まいたけは小房に分ける。みつばは3cm長さに切る。

(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)の大根・まいたけを加えて大根がやわらかくなるまで煮る。

(3)器に盛り、(1)のみつばをのせる。

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大根とまいたけのお吸い物 レシピ
大根とまいたけのお吸い物
調理時間
エネルギー
23kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
48g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
大根 4cm(100g)
まいたけ 1/2パック(50g)
みつば 4本
240ml
大さじ1
「お塩控えめの・ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
「やさしお」商品ページへ 小さじ1/4

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大根とまいたけのお吸い物の作り方
  1. (1)大根はせん切りにし、まいたけは小房に分ける。みつばは3cm長さに切る。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)の大根・まいたけを加えて大根がやわらかくなるまで煮る。
  3. (3)器に盛り、(1)のみつばをのせる。
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大根とまいたけのお吸い物 へのコメント

優しい味で、とても美味しかったです。
七草粥と一緒に頂いたのですが、味の濃くない料理との相性抜群です!

ざむ子さん

グッド!

0

シンプルな味付けでおいしそうです。

みんみんさん

グッド!

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