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サーモンのなめろう丼

サーモンのなめろう丼(サーモン+ご飯を使ったレシピ)

サーモンやご飯を使った人気の主食レシピです。

10分

サーモンやご飯を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素®」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    サーモンは包丁でたたいてミンチ状にする。ねぎはみじん切りにし、
    きゅうりはせん切りにする。

  2. 2

    ボウルに（１）のサーモン・ねぎ、Ａを入れてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    器にご飯をよそい、しそをのせ、（２）を盛り、（１）のきゅうりをのせ、ごまをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー377 kcal
  • ・塩分1.2 g
  • ・たんぱく質18.5 g
  • ・野菜摂取量※29 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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