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トマトとオクラのうま塩豚汁そうめん

トマトとオクラのうま塩豚汁そうめん(そうめんを使ったレシピ)

そうめんを使った人気の主食レシピです。

10分

そうめんを使った人気の主食レシピです。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    そうめんはゆでて冷水に取り、ザルに上げて水気をきり、器に盛る。

  2. 2

    残った「トマトとオクラのうま塩豚汁」をひと煮立ちさせ、
    「ほんだし」を加えて味を調え、器に盛り、（１）のそうめんに添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー470 kcal
  • ・塩分2.9 g
  • ・たんぱく質15.9 g
  • ・野菜摂取量※69 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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