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キャベツとハムのコンソメ風味

キャベツとハムのコンソメ風味(キャベツ+ロースハムを使ったレシピ)

キャベツやロースハムを使った人気の副菜レシピです。

4分

キャベツやロースハムを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒�タイプ

つくり方

  1. 1

    キャベツはザク切りにし、ハムは短冊切りにする。

  2. 2

    耐熱ボウルに（１）のキャベツ・ハムを入れてふんわりとラップをかけ、
    電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱し、Ａを加えてよく混ぜる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー82 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質5.3 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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