たたき胡瓜のピリ辛ザーサイ和え レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 16kcal
- 塩分
- 2.1g
- 野菜摂取量
- 67g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
たたき胡瓜のピリ辛ザーサイ和えの作り方
（１）きゅうりはすりこ木などでたたいてから食べやすい大きさに切る。ザーサイは粗みじん切りにする。
（２）ボウルにＡを入れて混ぜ、（１）のきゅうり・ザーサイを加えてあえる。
- グッド！
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