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にんじんのマリネ

にんじんのマリネ(にんじんを使ったレシピ)

にんじんを使った人気の副菜レシピです。

5分

にんじんを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    にんじんは５ｃｍ長さ、２ｍｍ幅のせん切りにする。

  2. 2

    ポリ袋に（１）のにんじん、Ａを入れてもみ込む。

  3. ＊

    すぐにお召し上がりいただけますが、１０分ほどおくとより味がなじみます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー51 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質0.4 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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