料理区分
ジャンル
調理法
人数

簡単!きのこナムル レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

簡単!きのこナムル
調理時間
エネルギー
103kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
52g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

簡単!きのこナムルの作り方

(1)エリンギは大きいものは半分に切り、5mm幅の短冊切りにする。しめじは根元を切って小房に分ける。にんじんは3cm長さの細切りにし、きゅうりは3cm長さのせん切りにする。

(2)Aはよく混ぜ合わせる。

(3)耐熱容器にもやし、(1)のきのこ類・にんじんを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。

(4)熱いうちに水気をきり、(2)を加えて混ぜ合わせて冷まし、(1)のきゅうりを加えてあえる。

(5)器に盛り、ごまをふる。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

41

コメント

2件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

「Cook Do 香味ペースト」のご紹介

「Cook Do 香味ペースト」を使ったレシピはこちら!

麻婆豆腐、炒め物、スープ、鍋などがこれ1本で、抜群のうまさと辛さに仕上がり...

関連特集

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 759件

おうちでピザ、つくる?
  • A.つくる!

    A
  • B.つくらないなぁ

    B

募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

コメントを見る

おうちでピザ、つくる?
簡単!きのこナムル レシピ
簡単!きのこナムル
調理時間
エネルギー
103kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
52g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
エリンギ 100g
しめじ 100g
もやし 1/2袋
にんじん 1/3本
きゅうり 1/3本
おろしにんにく(チューブ) 2㎝(2g)
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ2
「Cook Do 香味ペースト」商品ページへ 12cm(8.5g)
すり白ごま 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

簡単!きのこナムルの作り方
  1. (1)エリンギは大きいものは半分に切り、5mm幅の短冊切りにする。しめじは根元を切って小房に分ける。にんじんは3cm長さの細切りにし、きゅうりは3cm長さのせん切りにする。
  2. (2)Aはよく混ぜ合わせる。
  3. (3)耐熱容器にもやし、(1)のきのこ類・にんじんを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。
  4. (4)熱いうちに水気をきり、(2)を加えて混ぜ合わせて冷まし、(1)のきゅうりを加えてあえる。
  5. (5)器に盛り、ごまをふる。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

41

コメント

2件のコメントがあります。

コメントする
簡単!きのこナムル へのコメント

もやしは臭いがキツイので、
私はもやしをはじめ、野菜類全部湯がきました。
キュウリは苦手なので入れていません。
朝 湯がい水を切っておいて、
夕方から夜に調理しました。
とても美味しかったです(*^^*)

柴田 路子さん

グッド!

0

きのこのナムルは食べた事がないので、作ってみたいです。

良來さん

グッド!

0

  • 前へ
  • 1
  • 次へ

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。