オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

さっぱりレモンのリフレ鍋

さっぱりレモンのリフレ鍋(鶏もも肉+キャベツを使ったレシピ)

鶏もも肉やキャベツを使った人気の主菜レシピです。

15分

鶏もも肉やキャベツを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩

つくり方

  1. 1

    鶏肉、キャベツはひと口大に切る。レモンは５ｍｍ幅の輪切りにし、かぼちゃは１ｃｍ幅の
    いちょう切りにする。パプリカは乱切りにし、水菜は５ｃｍ長さに切る。
    貝割れ菜は根元を切る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、（１）の鶏肉・キャベツ・レモン・かぼちゃ・
    パプリカを加えて煮る。

  3. 3

    具材に火が通ったら、（１）の水菜・貝割れ菜、ごまを加える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー168 kcal
  • ・塩分2.9 g
  • ・たんぱく質15.9 g
  • ・野菜摂取量※152 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「鶏もも肉×キャベツ」のレシピ「鶏もも肉×レモン」のレシピ「キャベツ×レモン」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「鍋キューブ」鶏だし・うま塩