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七草丸鶏餃子鍋
白菜や青菜（大根の葉､かぶの葉､春菊など）を使った人気の主菜レシピです。
材料（4人分）
つくり方
2
鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、（１）の白菜・ねぎ・しめじ・大根・にんじんを
加えてひと煮にし、凍ったままの「ギョーザ」を加えて煮る。3
全体に火が通ったら、（１）の青菜をのせる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー177 kcal
- ・塩分3.3 g
- ・たんぱく質7.8 g
- ・野菜摂取量※162 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「丸鶏がらスープ」
「瀬戸のほんじお」
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