シンガポールチキンライス
材料(1人分)
- 米
- 1合
- 水
- 適量
- 鶏もも肉
- 1/2枚
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- しょうがのすりおろし
- 1/2かけ分
- しょうゆ
- 小さじ2
- 酢
- 小さじ1
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 小さじ1/2
- 砂糖
- 小さじ1/2
- 玉ねぎ
- 1/4個
- にんにくのみじん切り
- 1/2かけ分
- しょうがのみじん切り
- 1/2かけ分
- 「丸鶏がらスープ」
- 小さじ2
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 小さじ2
- トマト
- 適量
- きゅうり
- 適量
- パクチー
- 適量
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー908 kcal
- ・塩分4.9 g
- ・たんぱく質32.3 g
- ・野菜摂取量※61 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く