根菜サラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 176kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 58g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
根菜サラダの作り方
（１）ごぼうはささがきにし、にんじん、きゅうりは５ｍｍ幅の細切りにする。ごぼう、にんじんは熱湯でサッとゆで、水気をきる。
（２）ボウルにＡを入れて混ぜ、（１）のごぼう・にんじん・きゅうりを加えてあえる。
＊万能みそを手作りする場合は赤みそ：砂糖：みりんを１：１：１の割合で混ぜ、加熱してください。
- グッド！
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