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玉ね ぎおいしい！回鍋肉
豚バラ薄切り肉やキャベツを使った人気の主菜レシピです。
材料（4人分）
- 豚バラ薄切り肉200g
- キャベツ4枚（200g）
- 玉ねぎ1個（200g）
- ピーマン1個（35g）
- 「Cook Do」回鍋肉用3～4人前1箱
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ2
レシピ提供：味の素KK
つくり方
2
フライパンに油大さじ１を熱し、（１）の玉ねぎを入れてしんなりするまで炒め、（１）のピ ーマンを加え、火が通るまで炒めて、皿にとる。3
同じフライパンに油大さじ１を熱し、（１）のキャベツを入れて強火でサッと炒めて、皿にとる。4
同じフライパンに（１）の豚肉を入れて炒め、肉に焼き色がついたらいったん火を止め、「Cook Do」を加えて再び中火にかけ、肉にからませる。5
（２）の玉ねぎ・ピーマン、（３）のキャベツを戻し入れて炒め合わせる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー327 kcal
- ・塩分1 g
- ・たんぱく質9.4 g
- ・野菜摂取量※104 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
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