大根とツナのこんがり炒め レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 88kcal
- 塩分
- 0.6g
- 野菜摂取量
- 67g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| 大根 | 1/4本(250g) |
|---|---|
| 大根の葉 | 20g |
| ツナ油漬缶 | 1缶(70g) |
| いり白ごま | 小さじ1 |
「Cook Do 香味ペースト」 | 6cm(4g) |
| 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 大さじ1/2 |
大根とツナのこんがり炒めの作り方
（１）大根は１ｃｍ幅のいちょう切りにし、大根の葉は小口切りにする。ツナは油をきる。
（２）フライパンにごま油を熱し、（１）の大根を入れて焼き色がつくまでじっくり炒める。
（３）（１）のツナ・大根の葉、ごまを加えて炒め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
- グッド！
66
4件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「Cook Do 香味ペースト」のご紹介
麻婆豆腐、炒め物、スープ、鍋などがこれ１本で、抜群のうまさと辛さに仕上がり...
今日のおすすめ献立
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,312件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
