OPEN MENU

MENU

人気キーワード

豚肉となすの甘みそごはん

豚肉となすの甘みそごはん(なす+ご飯を使ったレシピ)

「Cook Doきょうの大皿」アレンジレシピ☆ごはんがすすむこと間違いなし！

20分

「Cook Doきょうの大皿」アレンジレシピ☆ごはんがすすむこと間違いなし！

このレシピを
印刷する

材料（3人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用

つくり方

  1. 1

    豚肉は４ｃｍ幅に切る。なすはタテ半分に切り、ひと口大の乱切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のなすを入れて炒め、火が通ったら、いったん皿にとる。

  3. 3

    同じフライパンを熱し、（１）の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、いったん火を止める。（２）のなすを戻し入れ、「Cook Doきょうの大皿」を加えて再び火にかけ、炒め合わせる。

  4. 4

    器にご飯をよそい、サラダ菜をのせ、（３）を盛る。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー591 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質22.3 g
  • ・野菜摂取量※116 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「豚もも薄切り肉×なす」のレシピ「豚もも薄切り肉×ご飯」のレシピ「なす×ご飯」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用