OPEN MENU

MENU

人気キーワード

サラダピラフ

サラダピラフ(米を使ったレシピ)

米を使った人気の主食レシピです。

15分

(時間外を除く)

米を使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩

つくり方

  1. 1

    米は洗ってザルに上げ、水気をきる。

  2. 2

    炊飯器に（１）の米を入れ、Ａを加えて炊く（時間外）。

  3. 3

    サラダチキンは細かくほぐし、ミニトマトは４等分に切る。レタスはひと口大にちぎる。

  4. 4

    （２）が炊き上がったら、ボウルに移し入れ、（３）のサラダチキン・ミニトマト・レタス、Ｂを加えてよく混ぜる。

  5. 5

    器に盛り、レモンを添える。

  6. ＊

    サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー407 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質12 g
  • ・野菜摂取量※37 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「米×ミニトマト」のレシピ「米×レタス」のレシピ「ミニトマト×レタス」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「鍋キューブ」鶏だし・うま塩