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中華風豚そぼろ丼

中華風豚そぼろ丼(豚ひき肉+「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味を使ったレシピ)

「ＣｏｏｋＤｏ®炒ソース」１本で味が決まる豚そぼろがご飯と相性抜群です。

10分

「ＣｏｏｋＤｏ®炒ソース」１本で味が決まる豚そぼろがご飯と相性抜群です。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do 炒ソース」上海オイスタ―醤油味
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    フライパンに油小さじ１を熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒め、肉の色が変わったら、「炒ソース」を加えてよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れてよく溶きほぐし、塩を加えて混ぜる。

  3. 3

    別のフライパンに油大さじ１を熱し、（２）の溶き卵を入れ、弱火でポロポロになるまで炒める。

  4. 4

    丼にご飯をよそい、（１）、（３）をのせ、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー605 kcal
  • ・塩分2 g
  • ・たんぱく質22.2 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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