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「かじき にんにく 」の人気レシピ
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15分
584kcal
材料：薄力粉,Ａみりん,Ａ酒,かじき,なす,さやいんげん,にんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,パプリカ（赤）,Ａ「ほんだし」,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,れんこん -
10分
234kcal
材料：めかじき,Ｂバルサミコ酢,ほうれん草,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パプリカ（赤）,レモン汁,パルメザンチーズ,Ａにんにくのすりおろし,Ａ酒 -
-
40分
547kcal
材料：めかじき,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ピーマン,なす,ズッキーニ,Ａにんにくのみじん切り,Ａ赤唐がらし,Ｂ水,Ｂワインビネガー,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,米,サフラン,湯,Ｃ水,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,バター,タイム,ブラックオリーブ,こしょう -
20分
421kcal
材料：かじき,ホールトマト缶,にんにく,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,薄力粉,玉ねぎ（大）
-
1
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