かに ワイン
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かにと水菜のリゾット
米 「ピュアセレクト サラリア」 Ａ玉ねぎ Ａにんにく 白ワイン 水 かに缶 水菜 トマト 「瀬戸のほんじお」 こしょう 粉チーズ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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大根とかに缶の和風グラタン
大根 「ほんだし」 かに缶 白ワイン 玉ねぎ バター 小麦粉 牛乳 しょうゆ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 粉チーズ パン粉 パセリのみじん切り
30分
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キャベツのミルフィユサラダ
キャベツ スモークサーモンの薄切り キウイ オレンジ かにの足 菜の花 レタス Ａワインビネガー Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ粒マスタード Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂプレーンヨーグルト Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂワインビネガー Ｂレモン汁 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう パプリカ（粉）
20分
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大根とかに缶の和風グラタン
大根 「ほんだし」 かに缶 白ワイン 玉ねぎ バター 小麦粉 牛乳 しょうゆ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 粉チーズ パン粉 パセリのみじん切り
30分
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かにと水菜のリゾット
米 「ピュアセレクト サラリア」 Ａ玉ねぎ Ａにんにく 白ワイン 水 かに缶 水菜 トマト 「瀬戸のほんじお」 こしょう 粉チーズ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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キャベツのミルフィユサラダ
キャベツ スモークサーモンの薄切り キウイ オレンジ かにの足 菜の花 レタス Ａワインビネガー Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ粒マスタード Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂプレーンヨーグルト Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂワインビネガー Ｂレモン汁 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう パプリカ（粉）
20分
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