ささ身 水菜
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ささみとオレンジのチョップドトスサラダ
レタス 水菜 かぶ 鶏ささ身 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 オレンジ 「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
10分
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水菜と蒸し鶏の鶏だしそうめん
そうめん 鶏ささ身 水菜 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ「丸鶏がらスープ」
10分
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水菜のサラダ
鶏ささ身 水菜 ねぎの青い部分 しょうがの皮 「味の素」 酒 「瀬戸のほんじお」 Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「味の素」
15分
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葛たたきのお吸い物
鶏ささ身 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 片栗粉 しめじ 花麩 水菜 水 Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩
15分
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蒸し鶏とトマトの鶏だしそうめん
そうめん 鶏ささ身 水菜 ミニトマト Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ「丸鶏がらスープ」
10分
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葛たたきのお吸い物
鶏ささ身 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 片栗粉 しめじ 花麩 水菜 水 Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩
15分
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水菜と蒸し鶏の鶏だしそうめん
そうめん 鶏ささ身 水菜 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ「丸鶏がらスープ」
10分
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水菜のサラダ
鶏ささ身 水菜 ねぎの青い部分 しょうがの皮 「味の素」 酒 「瀬戸のほんじお」 Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「味の素」
15分
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ささみとオレンジのチョップドトスサラダ
レタス 水菜 かぶ 鶏ささ身 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 オレンジ 「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
10分
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蒸し鶏とトマトの鶏だしそうめん
そうめん 鶏ささ身 水菜 ミニトマト Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ「丸鶏がらスープ」
10分
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