オクラ ベーコン
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ズッキーニとベーコンの緑のスープ野菜
ズッキーニ オクラ グリーンアスパラガス ゆで枝豆（さやから出したもの） ベーコンスライス Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
15分
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ごまオクラチャーハン
卵 ご飯 ベーコン オクラ しょうがのせん切り 「味の素KK中華あじ」 いり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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夏野菜のおかず椀 ～和風～
かぼちゃ 玉ねぎ さやいんげん オクラ ベーコン Ａ水 Ａみりん Ａ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」焼き塩 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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夏野菜のおかず椀 ～中華風～
かぼちゃ 玉ねぎ さやいんげん オクラ ベーコン Ａにんにくの薄切り Ａしょうがの薄切り Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｃしょうゆ Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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ズッキーニとベーコンの緑のスープ野菜
ズッキーニ オクラ グリーンアスパラガス ゆで枝豆（さやから出したもの） ベーコンスライス Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
15分
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ごまオクラチャーハン
卵 ご飯 ベーコン オクラ しょうがのせん切り 「味の素KK中華あじ」 いり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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夏野菜のおかず椀 ～中華風～
かぼちゃ 玉ねぎ さやいんげん オクラ ベーコン Ａにんにくの薄切り Ａしょうがの薄切り Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｃしょうゆ Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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夏野菜のおかず椀 ～和風～
かぼちゃ 玉ねぎ さやいんげん オクラ ベーコン Ａ水 Ａみりん Ａ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｂ「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」焼き塩 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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