チンゲン菜 牛乳
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鶏肉と青梗菜・もやしのクリーム煮 鶏もも肉 「丸鶏がらスープ」 チンゲン菜 もやし にんにくの薄切り A水 A酒 A「丸鶏がらスープ」 B牛乳 B片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 12分
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チンゲン菜とコーンのミルクみそ汁 チンゲン菜 ホールコーン缶 水 「毎日カルシウム・ほんだし」 牛乳 みそ 粉チーズ 10分
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えびとチンゲン菜のクリーム煮 チンゲン菜 えび にんにく A「Cook Do」オイスターソース A「味の素KK中華あじ」 A「瀬戸のほんじお」 Aこしょう A砂糖 牛乳 B片栗粉 B水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
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かぶとちんげん菜の牛乳そぼろがけ チンゲン菜 かぶ 合いびき肉 A水 Aしょうゆ A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ> 牛乳 B水 B片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 15分
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シーフードカレー むきえび(小) いか 酒 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り ゆでたけのこ マッシュルーム レモン汁 チンゲン菜 カレー粉 水 「味の素KK干し貝柱スープ」 Aトマトケチャップ Aしょうゆ A「瀬戸のほんじお」 牛乳 Bバター B小麦粉 温かいご飯 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 50分
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鶏肉と青梗菜・もやしのクリーム煮 鶏もも肉 「丸鶏がらスープ」 チンゲン菜 もやし にんにくの薄切り A水 A酒 A「丸鶏がらスープ」 B牛乳 B片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 12分
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えびとチンゲン菜のクリーム煮 チンゲン菜 えび にんにく A「Cook Do」オイスターソース A「味の素KK中華あじ」 A「瀬戸のほんじお」 Aこしょう A砂糖 牛乳 B片栗粉 B水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
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チンゲン菜とコーンのミルクみそ汁 チンゲン菜 ホールコーン缶 水 「毎日カルシウム・ほんだし」 牛乳 みそ 粉チーズ 10分
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かぶとちんげん菜の牛乳そぼろがけ チンゲン菜 かぶ 合いびき肉 A水 Aしょうゆ A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ> 牛乳 B水 B片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 15分
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シーフードカレー むきえび(小) いか 酒 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り ゆでたけのこ マッシュルーム レモン汁 チンゲン菜 カレー粉 水 「味の素KK干し貝柱スープ」 Aトマトケチャップ Aしょうゆ A「瀬戸のほんじお」 牛乳 Bバター B小麦粉 温かいご飯 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 50分
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