枝豆 ソース
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冷奴の夏野菜ピリ辛ソースかけ
絹ごし豆腐 ゴーヤ 枝豆 きゅうり なす パプリカ（赤） 玉ねぎ ホールコーン缶 「Cook Do」熟成豆板醤 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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ずんだハンバーグ
鶏ひき肉 玉ねぎ 冷凍枝豆 パン粉 飲むヨーグルト 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａナツメグ 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｂウスターソース Ｂトマトケチャップ グリーンリーフ
25分
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彩色醤肉飯（いろいろ野菜と特製しょうゆ肉の香りご飯
豚バラかたまり肉 Ａねぎ Ａにんにく Ａしょうが Ａ実ざんしょう Ａ八角 Ａシナモン Ａしょうゆ Ａ紹興酒 Ａ「味の素」 ゆでそら豆 ゆで枝豆（さやから出したもの） モロッコいんげん にんじん ゴーヤ ズッキーニ 米 水 みょうが Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｃしょうゆ Ｃ「Cook Do」オイスターソース Ｃ湯 Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃ「味の素」
45分
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ずんだハンバーグ
鶏ひき肉 玉ねぎ 冷凍枝豆 パン粉 飲むヨーグルト 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａナツメグ 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｂウスターソース Ｂトマトケチャップ グリーンリーフ
25分
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冷奴の夏野菜ピリ辛ソースかけ
絹ごし豆腐 ゴーヤ 枝豆 きゅうり なす パプリカ（赤） 玉ねぎ ホールコーン缶 「Cook Do」熟成豆板醤 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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彩色醤肉飯（いろいろ野菜と特製しょうゆ肉の香りご飯
豚バラかたまり肉 Ａねぎ Ａにんにく Ａしょうが Ａ実ざんしょう Ａ八角 Ａシナモン Ａしょうゆ Ａ紹興酒 Ａ「味の素」 ゆでそら豆 ゆで枝豆（さやから出したもの） モロッコいんげん にんじん ゴーヤ ズッキーニ 米 水 みょうが Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｃしょうゆ Ｃ「Cook Do」オイスターソース Ｃ湯 Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃ「味の素」
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