焼き肉 キャベツ
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焼き肉のおろしソースかけ
牛もも焼き肉用 「味の素」 もやし キャベツ にんじん 大根 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうが汁 Ａこしょう 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ いり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」 しょうゆ 黒こしょう
20分
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健康サララ焼肉
牛カルビ肉 焼肉のたれ キャベツ ピーマン 玉ねぎ にんじん 「AJINOMOTO 健康サララ」 白ごま
10分
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グリル野菜のスープかけごはん チーズのせ
ご飯 玉ねぎ キャベツ もやし 焼肉のたれ スライスチーズ 「クノール ふんわりたまごスープ」 熱湯 黒こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
8分
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焼き肉のおろしソースかけ
牛もも焼き肉用 「味の素」 もやし キャベツ にんじん 大根 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうが汁 Ａこしょう 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ いり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」 しょうゆ 黒こしょう
20分
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グリル野菜のスープかけごはん チーズのせ
ご飯 玉ねぎ キャベツ もやし 焼肉のたれ スライスチーズ 「クノール ふんわりたまごスープ」 熱湯 黒こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
8分
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健康サララ焼肉
牛カルビ肉 焼肉のたれ キャベツ ピーマン 玉ねぎ にんじん 「AJINOMOTO 健康サララ」 白ごま
10分
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