焼き肉 唐がらし
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焼肉 野菜のソテー添え
牛もも焼き肉用 「味の素」 ピーマン 玉ねぎ しいたけ ねぎ Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ一味唐がらし 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ いり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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牛もも肉と野菜の炒め蒸し
牛もも焼き肉用 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ片栗粉 れんこん ブロッコリー しょうがのみじん切り 赤唐がらし 熱湯 Ｂ「Cook Do」オイスターソース Ｂしょうゆ Ｂにんにくのすりおろし 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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彩色牛肉絲（色々野菜と牛肉の香り炒め）
牛もも焼き肉用 「丸鶏がらスープ」 水 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 エリンギ 玉ねぎ パプリカ（赤） パプリカ（黄） 絹さや Ａねぎのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ａにんにくのみじん切り Ａ赤唐がらしのみじん切り Ｂしょうゆ Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂこしょう
20分
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牛もも肉と野菜の炒め蒸し
牛もも焼き肉用 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ片栗粉 れんこん ブロッコリー しょうがのみじん切り 赤唐がらし 熱湯 Ｂ「Cook Do」オイスターソース Ｂしょうゆ Ｂにんにくのすりおろし 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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焼肉 野菜のソテー添え
牛もも焼き肉用 「味の素」 ピーマン 玉ねぎ しいたけ ねぎ Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ一味唐がらし 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ いり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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彩色牛肉絲（色々野菜と牛肉の香り炒め）
牛もも焼き肉用 「丸鶏がらスープ」 水 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 エリンギ 玉ねぎ パプリカ（赤） パプリカ（黄） 絹さや Ａねぎのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ａにんにくのみじん切り Ａ赤唐がらしのみじん切り Ｂしょうゆ Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂこしょう
20分
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