豚バラ肉 ズッキーニ
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ズッキーニと豚肉のだし入りギョーザ
ズッキーニ 豚バラ薄切り肉 卵 餃子の皮 Ａおろししょうが Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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彩り肉じゃが
豚バラ薄切り肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ しいたけ Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 ししとうがらし ズッキーニ 粉ざんしょう
45分
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彩色醤肉飯（いろいろ野菜と特製しょうゆ肉の香りご飯
豚バラかたまり肉 Ａねぎ Ａにんにく Ａしょうが Ａ実ざんしょう Ａ八角 Ａシナモン Ａしょうゆ Ａ紹興酒 Ａ「味の素」 ゆでそら豆 ゆで枝豆（さやから出したもの） モロッコいんげん にんじん ゴーヤ ズッキーニ 米 水 みょうが Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｃしょうゆ Ｃ「Cook Do」オイスターソース Ｃ湯 Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃ「味の素」
45分
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豚肉と夏野菜の重ね焼き
豚バラ薄切り肉 トマト ズッキーニ なす にんにく Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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彩り肉じゃが
豚バラ薄切り肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ しいたけ Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 ししとうがらし ズッキーニ 粉ざんしょう
45分
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彩色醤肉飯（いろいろ野菜と特製しょうゆ肉の香りご飯
豚バラかたまり肉 Ａねぎ Ａにんにく Ａしょうが Ａ実ざんしょう Ａ八角 Ａシナモン Ａしょうゆ Ａ紹興酒 Ａ「味の素」 ゆでそら豆 ゆで枝豆（さやから出したもの） モロッコいんげん にんじん ゴーヤ ズッキーニ 米 水 みょうが Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｃしょうゆ Ｃ「Cook Do」オイスターソース Ｃ湯 Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃ「味の素」
45分
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豚肉と夏野菜の重ね焼き
豚バラ薄切り肉 トマト ズッキーニ なす にんにく Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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ズッキーニと豚肉のだし入りギョーザ
ズッキーニ 豚バラ薄切り肉 卵 餃子の皮 Ａおろししょうが Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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