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牛肉の手巻きずし

牛肉の手巻きずし(温かいご飯+牛バラ薄切り肉を使ったレシピ)

みんなで巻き巻き♪お肉と甘辛タレが絶品☆

15分

みんなで巻き巻き♪お肉と甘辛タレが絶品☆

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ご飯はＡを混ぜる。牛肉はＢに５分ほど漬け込む。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、（１）の牛肉を入れて炒める。

  3. 3

    のりに（１）のご飯・レタス、（２）の牛肉をのせ、包むように巻く。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー454 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質10.6 g
  • ・野菜摂取量※20 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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