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しょうが焼きピリ辛丼

しょうが焼きピリ辛丼(ご飯+豚薄切り肉を使ったレシピ)

ご飯や豚薄切り肉を使った人気の主食レシピです。

15分

ご飯や豚薄切り肉を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

＊ 「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」コチュジャン

つくり方

  1. 1

    豚肉はひと口大に切り、Ａで下味をつける。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにし、キャベツはせん切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、（１）の豚肉、（２）の玉ねぎを炒め、「コチュジャン」、
    （１）のつけ汁を加えて炒める。

  4. 4

    器にご飯をよそい、（２）のキャベツを敷き、（３）をのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー531 kcal
  • ・塩分1.2 g
  • ・たんぱく質23.6 g
  • ・野菜摂取量※106 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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