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「やわらか若鶏から揚げ」 レシピ

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鶏肉のから揚げ スライスオニオンのせ レシピ

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鶏肉のから揚げ スライスオニオンのせ
調理時間
エネルギー
310kcal
塩分
3g
野菜摂取量
100g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げ」商品ページへ 250g
玉ねぎ 1個
小ねぎの小口切り 2本分
しょうゆ 大さじ1
大さじ1/2
練りがらし 小さじ1/2

鶏肉のから揚げ スライスオニオンのせの作り方

(1)「やわらか若鶏から揚げ」は電子レンジで表示通りに加熱する。

(2)玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。

(3)器に(1)の「やわらか若鶏から揚げ」を盛り、(2)の玉ねぎ、小ねぎをのせ、合わせたAをかける。

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鶏肉のから揚げ スライスオニオンのせ レシピ
鶏肉のから揚げ スライスオニオンのせ
調理時間
エネルギー
310kcal
塩分
3g
野菜摂取量
100g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げ」商品ページへ 250g
玉ねぎ 1個
小ねぎの小口切り 2本分
しょうゆ 大さじ1
大さじ1/2
練りがらし 小さじ1/2

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鶏肉のから揚げ スライスオニオンのせの作り方
  1. (1)「やわらか若鶏から揚げ」は電子レンジで表示通りに加熱する。
  2. (2)玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。
  3. (3)器に(1)の「やわらか若鶏から揚げ」を盛り、(2)の玉ねぎ、小ねぎをのせ、合わせたAをかける。
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鶏肉のから揚げ スライスオニオンのせ へのコメント

お助けレシピ!あっさりと食べれるトッピングでグッドですね♪

mikochan612さん

グッド!

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