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りんごとレタスとカマンベールチーズのサラダ

りんごとレタスとカマンベールチーズのサラダ(りんご+カマンベールチーズを使ったレシピ)

りんごやカマンベールチーズを使った人気の副菜レシピです。

15分

りんごやカマンベールチーズを使った人気の副菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    りんごは５ｍｍ幅のいちょう切りにし、薄い塩水につけ、水気をきる。
    レタス、サニーレタスはひと口大にちぎる。チーズは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    くるみは軽くいり、薄切りにする。

  3. 3

    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）のりんご・レタス・サニーレタス・チーズを
    加えてなじませ、器に盛り、（２）のくるみを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー182 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質5.4 g
  • ・野菜摂取量※24 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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