りんごとレタスとカマンベールチーズのサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 176kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 24g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| りんご | 1個(200g) |
|---|---|
| レタス | 2枚(60g) |
| サニーレタス | 2枚 |
| カマンベールチーズ | 100g |
| くるみ | 10g |
| Ａ 酢 | 大さじ2 |
| Ａ 水 | 大さじ2 |
Ａ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 | 大さじ2 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 小さじ1/4 |
| Ａ こしょう | 少々 |
りんごとレタスとカマンベールチーズのサラダの作り方
（１）りんごは５ｍｍ幅のいちょう切りにし、薄い塩水につけ、水気をきる。レタス、サニーレタスはひと口大にちぎる。チーズは食べやすい大きさに切る。
（２）くるみは軽くいり、薄切りにする。
（３）ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）のりんご・レタス・サニーレタス・チーズを加えてなじませ、器に盛り、（２）のくるみを散らす。
- グッド！
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