韓国風冷めん 15 分 弾力のあるめんに辛うま味! 15 分 #20分以内 #栄養バランス #ピリ辛 #豚肉 #主食 #韓国風 このレシピを印刷する 41 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) 冷めん 150g 焼き豚 25g きゅうり 1/2本 トマト 1/2個 卵 1個 ねぎのみじん切り 1/4本分(15g) すり白ごま 大さじ1 にんにくのすりおろし 1/4かけ分 酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2 砂糖 大さじ1/2 「Cook Do」コチュジャン 小さじ6(30g) * 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。 レシピ提供:味の素KK つくり方 1焼き豚は薄切りにする。きゅうりは細切りにし、トマトは輪切りにする。卵は半熟にゆで、殻をむいて半分に切る。 2冷めんは熱湯でゆで、水にとって冷やし、ザルに上げて水気をきる。 3ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(2)のめんを加えてしっかりからめる。器に盛り、(1)を等分にのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー377 kcal ・塩分3.4 g ・たんぱく質12.1 g ・野菜摂取量※82 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 栄養バランス # ピリ辛 # 夏レシピ # 20分以内 # 豚肉 # 主食 # 韓国風 # Cook Do® # きゅうり 41 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 冷めんを使ったレシピ 韓国風冷めん #20分以内 #栄養バランス 韓国冷めん風ぶっかけそうめん #20分以内 #ピリ辛 じゃがいもスープの冷麺 #10分以内 #手間なし 他の冷めん人気レシピを見る(3件) トマトを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ トンテキ #10分以内 #簡単・時短 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 他のトマト人気レシピを見る(1850件) 関連するレシピ 「冷めん×焼き豚」のレシピ 「冷めん×きゅうり」のレシピ 「焼き豚×きゅうり」のレシピ こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 韓国風冷めん 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 焼き豚 焼き豚