ツナクリームパスタ
20分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 665 kcal
- ・たんぱく質 27.7 g
- ・塩分 4.8 g
- ・野菜摂取量 47 g
（2人分）
- ツナ缶（ノンオイル）
- 1缶（80g）
- 玉ねぎ
- 1/2個
- まいたけ
- 1/2パック
- バター
- 15g
- Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース
- 1袋（24g）
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- パセリのみじん切り
- 少々
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1
鍋に湯を沸かし、塩少々(分量外）を入れ、スパゲッティを加えてゆでる。
玉ねぎは薄切りにし、まいたけは小房に分ける。 -
2
フライパンを熱し、バターを入れて溶かし、（１）の玉ねぎをサッと炒める。
（１）のまいたけを加えてしんなりするまで炒め、ツナ缶を汁ごと加え、
さらに軽く炒める。 -
3
Ａを加え、混ぜながらひと煮立ちさせ、塩で味を調える。 -
4
器に（１）のスパゲッティを盛り、（３）のソースをかけ、パセリをふる。
レシピ制作：味の素㈱
スパゲッティ
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「Rumic」ホワイトクリームソース
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