３種のマヨおにぎり レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 543kcal
- 塩分
- 1.8g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| ご飯 | 960g |
|---|---|
| のり | 2枚 |
Ａ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 20g |
| Ａ 削り節 | 6g |
| Ａ しょうゆ | 小さじ2 |
| Ｂ さけフレーク | 25g |
| Ｂ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 16g |
| Ｂ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ｃ 甘みそ | 40g |
| Ｃ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 20g |
３種のマヨおにぎりの作り方
（１）Ａを混ぜ合わせてマヨおかかを作り、Ｂを混ぜ合わせてしゃけマヨを作る。Ｃを混ぜ合わせてマヨみそを作る。
（２）のりは１枚を４等分に切る。
（３）茶碗に８０ｇをよそい、（１）のマヨおかかの１／４量を中心に入れて三角に握り、塩少々をまぶし、４等分にした（２）ののりを巻く。同様にあと３個作る。
（４）茶碗に８０ｇをよそい、（１）のしゃけマヨの１／４量を中心に入れて三角に握り、塩少々をまぶし、４等分にした（２）ののりを巻く。同様にあと３個作る。
（５）茶碗にご飯８０ｇを三角のおにぎりを４個作る。オーブントースターでこんがりと焼き、（１）ののマヨみそを１／４量ずつ塗り、軽くあぶる。
- グッド！
19
0件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「ピュアセレクト マヨネーズ」のご紹介
今日のおすすめ献立
- 「AJINOMOTO PARK」では、
毎月の献立をご案内 ! -
-
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,507件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
