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玉ねぎのみそ汁
玉ねぎやさやいんげんを使った人気の汁物レシピです。
つくり方
1
玉ねぎはくし形に切る。油揚げはタテに半分に切り、１ｃｍ幅の短冊切りにする。さやいんげんは５ｃｍ長さに切る。2
鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら、（１）の玉ねぎ・油揚げ・さやいんげんを加える。3
「ほんだし」を加え、みそを溶き入れる。味を調え、火を止める。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー56 kcal
- ・塩分1.8 g
- ・たんぱく質3.2 g
- ・野菜摂取量※60 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
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