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さつまいもとりんごのマヨ焼きトースト

さつまいもとりんごのマヨ焼きトースト(食パン6枚切り+さつまいもを使ったレシピ)

食パン6枚切りやさつまいもを使った人気の主食レシピです。

15分

食パン6枚切りやさつまいもを使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    さつまいもは１ｃｍ幅のいちょう切りにする。
    りんごも同じ位の大きさに切る。

  2. 2

    （１）のさつまいもは電子レンジ（６００Ｗ）で約３分加熱する。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし、（１）のりんご、（２）のさつまいもを炒める。

  4. 4

    トースターで食パンを軽く色づくまで焼き、（３）のさつまいも・りんごをのせ、
    「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼり、オーブントースターで５分位焼く。

  5. ＊

    「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー484 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質6.3 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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