料理区分
ジャンル
調理法
人数
みんなの「おいしい」のために。レシピ大百科

しらす干し レシピ

  • 毎日の健康をおいしく! 「からだごはんラボ」
  • 「味の素パーク」キャンペーンtwitter
  • かんたん弁当

Q&Aランキング

  • 筋肉量UP

    現在、膝の靭帯を怪我していてあまり運動量が多くありません。ですが筋肉量を上げたいです。でも、カロリーが高すぎたりする食事はなるべく避けたいです。ヘルシーかつ、タンパク質豊富なレシピを知りたいです。

  • 美味しいチャーハンの作り方

    う~んとうなずく程旨いチャーハンの作り方を教えて下さい、!

  • からすがれい煮つけ出来ました

     質問ではありません、調理方法のお礼です。  ようやく、からすがれい購入で出来ました。 以前藤壺さま、SLK350さまから、煮つけ方の御指南頂いた様に作ったところ、百貨店の地下売場の味とそれほど遜色ない仕上がりになりました。有難うございました。  これからは、酒、しょうゆ、みりん等の比率を参考にして、今まで貧弱な献立のレパートリーを少しづつ増やしていきます。

もっと見る

  • 会員になるとおすすめレシピや最近見たレシピが見られる!会員登録はこちら!

しらすおろし レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

しらすおろし
調理時間
エネルギー
24kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
91g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

しらす干し 10g
大根・正味 1/6本(180g)
青じそ 2枚
削り節 少々
しょうゆ 小さじ1/2
「味の素」商品ページへ 少々

しらすおろしの作り方

(1)大根は皮をむいておろす。しそはせん切りにする。

(2)器に(1)の大根おろしを盛り、しらす干し、削り節、(1)のしそをのせ、しょうゆをかけ、「味の素」をふる。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

83

コメント

5件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

しらす干しを使ったレシピ

話題の無限湯通しキャベツをパスタにアレンジ☆キャベツの甘味としらすの塩気でハマ...

もっと見る

関連特集

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 738件

おうちでピザ、つくる?
  • A.つくる!

    A
  • B.つくらないなぁ

    B

募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

コメントを見る

おうちでピザ、つくる?
しらすおろし レシピ
しらすおろし
調理時間
エネルギー
24kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
91g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
しらす干し 10g
大根・正味 1/6本(180g)
青じそ 2枚
削り節 少々
しょうゆ 小さじ1/2
「味の素」商品ページへ 少々

材料クリックで 3 Smile

しらすおろしの作り方
  1. (1)大根は皮をむいておろす。しそはせん切りにする。
  2. (2)器に(1)の大根おろしを盛り、しらす干し、削り節、(1)のしそをのせ、しょうゆをかけ、「味の素」をふる。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

83

コメント

5件のコメントがあります。

コメントする
しらすおろし へのコメント

作る人によって色々な味になるようですね。
家のしらすおろしは大根おろしに酢をかけて、しらすを上に載せる仕様です。

harahiroさん

グッド!

0

最後に味の素をかけることで、大根おろしが美味しくなりました。

リンゴッチさん

グッド!

1

しらす干しが好きで今日も食べましたが、青じそや削り節をのせてもおいしそうですね。
彩りもキレイでさっぱりと食べられそうですね。

moma0055さん

グッド!

2

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。