ピーマンと豚ばら肉のこしょう炒め レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 130kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 90g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| ピーマン | 6個 |
|---|---|
| 豚薄切り肉 | 100g |
| しょうがのすりおろし | 小さじ1/2 |
「味の素」 | 少々 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 小さじ1/3 |
| Ａ 粗びき黒こしょう | 少々 |
| 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 | 小さじ2 |
ピーマンと豚ばら肉のこしょう炒めの作り方
（１）ピーマンはヘタと種を取り、タテ細切りにする。豚肉は１ｃｍ幅に切る。
（２）フライパンに油を熱し、（１）のピーマンを中火で炒め、しんなりしたら、（１）の豚肉、しょうがを加え、火が通るまで炒める。
（３）「味の素」、Ａで調味する。
- グッド！
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