オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

「ほんだし」おにぎり～かぶの葉入り～

「ほんだし」おにぎり～かぶの葉入り～(温かいご飯+いり白ごまを使ったレシピ)

温かいご飯やいり白ごまを使った人気の主食レシピです。

5分

温かいご飯やいり白ごまを使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    かぶの葉は小口切りにする。塩をまぶしてよくもみ、しんなりとしたら、
    洗って水気をよくしぼる。

  2. 2

    ボウルにご飯を入れ、「ほんだし」を混ぜ合わせる。
    （１）のかぶの葉、ごまを加えて混ぜ合わせ、４等分にする。

  3. 3

    好みの形に握り、のりを巻く。同様にあと３個作る。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー170 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質3.4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「温かいご飯×かぶの葉」のレシピ「温かいご飯×いり白ごま」のレシピ「かぶの葉×いり白ごま」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」

「瀬戸のほんじお」