きゅうりと豚肉のがっつりしょうが炒め レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 159kcal
- 塩分
- 0.6g
- 野菜摂取量
- 101g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
きゅうりと豚肉のがっつりしょうが炒めの作り方
（１）豚肉は1ｃｍ幅に切る。きゅうりはタテ半分に切り、長めの乱切りにする。
（２）フライパンに油、しょうがを入れて中火にかけ、香りがたつまでじっくり炒める。（１）の豚肉を加え、塩をふって炒める。
（３）肉の色が変わったら、（１）のきゅうりを加え、強火で炒める。「丸鶏がらスープ」をふり入れ、全体に味をなじませる。
＊必要に応じて塩で味を調えてください。
- グッド！
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味の素株式会社©
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