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ナイス リメイク!とんじゃがシチュー

ナイス リメイク!とんじゃがシチュー(マッシュルーム缶+ホールコーン缶を使ったレシピ)
10 分

マッシュルーム缶やホールコーン缶を使った人気の主菜レシピです。

材料(作りやすい分量)

つくり方

  1. 1

    残りの「とんじゃがスープ」に汁気をきったマッシュルーム缶、コーン缶を加えて煮立て、
    シチューの素を加えて溶かし、ひと煮立ちさせる。
  2. 2

    器に盛り、好みでパセリを散らす。
  3. *「とんじゃがスープ」750gに対して、シチューの素45g、マッシュルーム缶35g、
     コーン缶65gが目安です。
  4. *水分は調整してください。

栄養情報 (作りやすい分量)

  • ・エネルギー604 kcal
  • ・塩分6.7 g
  • ・たんぱく質17.1 g
  • ・野菜摂取量※165 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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