レンチントマトの中華スープ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 27kcal
- 塩分
- 1.3g
- 野菜摂取量
- 77g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| トマト | 1/2個(140g) |
|---|---|
| 玉ねぎ | 20g |
| Ａ 水 | 1・1/2カップ |
| Ａ トマトケチャップ | 小さじ2 |
Ａ 「丸鶏がらスープ」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 少々 |
| 粗びき黒こしょう | 少々 |
レンチントマトの中華スープの作り方
（１）トマトはくし形切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
（２）耐熱カップにＡ、（１）のトマト・玉ねぎを入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）２分３０秒加熱する。仕上げにオリーブオイル、こしょうをふる。
＊電子レンジ加熱後は器が熱くなりますので、取り出す時はご注意ください。
- グッド！
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味の素株式会社©
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