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鮭とじゃがいもの塩バター焼き レシピ

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鮭とじゃがいもの塩バター焼き
調理時間
エネルギー
251kcal
塩分
2.4g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

鮭とじゃがいもの塩バター焼きの作り方

(1)甘塩ざけは3等分に切る。

(2)じゃがいもはひと口大に切ってサッと水にさらし、水気をきって耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分ほど加熱する。

(3)フライパンにバターを入れて火にかけ、バターが溶けてきたら、(1)のさけ、(2)のじゃがいもを加えて焼く。両面に焼き色がついたら、Aを加えてサッと炒める。

(4)器に盛り、パセリをふる。

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鮭とじゃがいもの塩バター焼き レシピ
鮭とじゃがいもの塩バター焼き
調理時間
エネルギー
251kcal
塩分
2.4g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
甘塩ざけ 2切れ(160g)
じゃがいも 1個(150g)
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
バター 10g
ドライパセリ 少々

材料クリックで 3 Smile

鮭とじゃがいもの塩バター焼きの作り方
  1. (1)甘塩ざけは3等分に切る。
  2. (2)じゃがいもはひと口大に切ってサッと水にさらし、水気をきって耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分ほど加熱する。
  3. (3)フライパンにバターを入れて火にかけ、バターが溶けてきたら、(1)のさけ、(2)のじゃがいもを加えて焼く。両面に焼き色がついたら、Aを加えてサッと炒める。
  4. (4)器に盛り、パセリをふる。
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鮭とじゃがいもの塩バター焼き へのコメント

ご飯と合いますね!

とんまるさん

グッド!

2

夕ご飯に作りました♪
材料は少ないし、切るのも簡単!!
あっという間に出来上がりました(^^)
旦那サマも「ご飯が進むー」と2人分なのに
あっさり平らげてくれました(∩´∀`∩)

ogachaさん

グッド!

6

簡単にできるのがいいですね。
鮭は冷凍保存してあるものもあるので、時間がなくて買い物に行けない時にササッと作れます。おいしいですネ♪

moma0055さん

グッド!

5

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