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カレーマヨのサックリサラダトースト

カレーマヨのサックリサラダトース��ト(食パン6枚切り+レタスを使ったレシピ)

カレーの風味とマヨネーズのコクがマッチ◎

10分

カレーの風味とマヨネーズのコクがマッチ◎

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    Ａは混ぜ合わせておく。

  2. 2

    レタス、トマト、ハムは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    食パンの片面に（１）を塗り、オーブントースターで表面に焼き色がつく程度に焼いて、（２）のレタス・トマト・ハム・玉ねぎをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー384 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質7.5 g
  • ・野菜摂取量※29 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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