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カレーマヨのサックリサラダトースト レシピ

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カレーの風味とマヨネーズのコクがマッチ◎

カレーマヨのサックリサラダトースト
調理時間
エネルギー
393kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
29g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間5分

カレーマヨのサックリサラダトーストの作り方

(1)Aは混ぜ合わせておく。

(2)レタス、トマト、ハムは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。

(3)食パンの片面に(1)を塗り、オーブントースターで表面に焼き色がつく程度に焼いて、(2)のレタス・トマト・ハム・玉ねぎをのせる。

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どっちの夏野菜を食べたい?
カレーマヨのサックリサラダトースト レシピ
カレーマヨのサックリサラダトースト
調理時間
エネルギー
393kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
29g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
食パン6枚切り 2枚
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ4
カレー粉 小さじ1
レタス 1枚
トマト 20g
ロースハム 1枚
玉ねぎ 10g

材料クリックで 3 Smile

カレーマヨのサックリサラダトーストの作り方
  1. (1)Aは混ぜ合わせておく。
  2. (2)レタス、トマト、ハムは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。
  3. (3)食パンの片面に(1)を塗り、オーブントースターで表面に焼き色がつく程度に焼いて、(2)のレタス・トマト・ハム・玉ねぎをのせる。
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カレーマヨのサックリサラダトースト へのコメント

マヨトーストやフレンチトーストはするけどこれも美味しそう

まあ~さんさん

グッド!

2

カレーマヨはいいアイデアですね。色々使えそう~

めぐ8さん

グッド!

3

マヨカレー、美味しい(*^◯^*)
簡単に出来るから、嬉しい一品ですね〜〜(╹◡╹)♡

507277さん

グッド!

3

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