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やみつき！無限湯通しキャベツ

やみつき！無限湯通しキャベツ(キャベツ+しらす干しを使ったレシピ)

キャベツのシャキシャキ食感◎しらす干しのうま味と塩味でやみつきになる副菜です♪

5分

キャベツのシャキシャキ食感◎しらす干しのうま味と塩味でやみつきになる副菜です♪

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素®」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    キャベツは５ｍｍ幅のせん切りにする。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、（１）のキャベツを入れてゆでる。しんなりしたら、ザルに上げて水気をきる。

  3. 3

    ボウルにＡ、（２）のキャベツを入れて混ぜ合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー109 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質5.6 g
  • ・野菜摂取量※128 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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