冷凍から揚げと野菜の南蛮漬け風 15 分 材料を入れて電子レンジで加熱するだけでおいしい南蛮漬けがつくれます 15 分 #20分以内 #簡単・時短 #栄養バランス #玉ねぎ #メイン料理 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 83 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」 6個 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/2本 ピーマン 1個 水 1/4カップ 酢 大さじ2 「丸鶏がらスープ」 小さじ1 はちみつ 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1玉ねぎは薄切りにし、にんじん、ピーマンはせん切りにする。「やわらか若鶏から揚げ」は、表示通りに電子レンジで加熱する。 2耐熱ボウルにAを入れてよく混ぜ、(1)の野菜、「やわらか若鶏から揚げ」を加える。 3ふんわりとラップをかけて、電子レンジ(600W)で7分ほど加熱し、全体をよくあえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー211 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質12.4 g ・野菜摂取量※98 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 手間なし # 栄養バランス # 20分以内 # 簡単・時短 # 丸鶏がらスープ # 玉ねぎ # にんじん 83 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 汁物 ・かきご飯 ・たんぱくぱくみそ汁 主食 副菜 ・雑炊風たまごスープかけごはん ・まいたけの香り炒め 主食 汁物 ・甘栗の炊き込みご飯 ・なすと豚バラ肉のみそ汁 主食 汁物 ・秋刀魚のサラダちらし寿司 ・さつまいもとねぎたっぷりのみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 玉ねぎを使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の玉ねぎ人気レシピを見る(2294件) 関連するレシピ 「玉ねぎ×にんじん」のレシピ 「玉ねぎ×ピーマン」のレシピ 「にんじん×ピーマン」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 冷凍から揚げと野菜の南蛮漬け風