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フライパン１つで！キャベツとミニトマトのガーリックパスタ

フライパン１つで！キャベツとミニトマトのガーリックパスタ(スパゲッティ+キャベツを使ったレシピ)

フライパン1つでできちゃう！にんにく香るオリーブオイルベースのパスタです。

15分

フライパン1つでできちゃう！にんにく香るオリーブオイルベースのパスタです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    キャベツはザク切りにする。エリンギは長さを半分に切り、薄切りにする。ベーコンは１ｃｍ幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかけ、香りが出たら（１）のベーコンを加えて炒める。

  3. 3

    Ａを加え、沸騰したらスパゲッティを半分に折って加え、全体をよく混ぜる。スパゲッティは表示時間通りにゆで、ゆで上がる２分前に（１）のキャベツ・エリンギを加える。

  4. 4

    混ぜながら水分がなくなるまで加熱し、ミニトマトを加えて全体をサッと混ぜ、塩・こしょうで味を調える。

  5. ＊

    「東京北区マイベジプロジェクト」コラボメニュー

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー567 kcal
  • ・塩分2.3 g
  • ・たんぱく質19 g
  • ・野菜摂取量※194 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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