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						「チリソース パン 」の人気レシピ
					
					
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										 25分 25分 394kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bトマトケチャップ,Bカレー粉,B「Cook Do 香味ペースト」,B「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,Bホールトマト缶,B水,玉ねぎ,パプリカ(赤),オクラ,なす,ズッキーニ,かぼちゃ,Aカレー粉,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,鶏もも肉 394kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bトマトケチャップ,Bカレー粉,B「Cook Do 香味ペースト」,B「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,Bホールトマト缶,B水,玉ねぎ,パプリカ(赤),オクラ,なす,ズッキーニ,かぼちゃ,Aカレー粉,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,鶏もも肉
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										 10分 10分 243kcal
											材料:グリーンリーフ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,スイートチリソース,えび,Aスイートチリソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,紫玉ねぎ,にんじん,大根,食パン8枚切り 243kcal
											材料:グリーンリーフ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,スイートチリソース,えび,Aスイートチリソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,紫玉ねぎ,にんじん,大根,食パン8枚切り
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										 5分 5分 251kcal
											材料:ミニトマト,サラダ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホットチリソース,ガリバタ鶏,食パン8枚切り 251kcal
											材料:ミニトマト,サラダ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホットチリソース,ガリバタ鶏,食パン8枚切り
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										 30分 30分 280kcal
											材料:パクチー,スイートチリソース,「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B片栗粉,Bナンプラー,Bにんにくのすりおろし,Bパクチー,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,むきえび,食パン10枚切り 280kcal
											材料:パクチー,スイートチリソース,「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B片栗粉,Bナンプラー,Bにんにくのすりおろし,Bパクチー,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,むきえび,食パン10枚切り
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										 15分 15分 572kcal
											材料:グリーンカール,「AJINOMOTO サラダ油」,Bパン粉,Bココナッツファイン,溶き卵,薄力粉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スイートチリソース,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,鶏もも肉 572kcal
											材料:グリーンカール,「AJINOMOTO サラダ油」,Bパン粉,Bココナッツファイン,溶き卵,薄力粉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スイートチリソース,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,鶏もも肉
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										 10分 10分 243kcal
											材料:グリーンリーフ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,スイートチリソース,えび,Aスイートチリソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,紫玉ねぎ,にんじん,大根,食パン8枚切り 243kcal
											材料:グリーンリーフ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,スイートチリソース,えび,Aスイートチリソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,紫玉ねぎ,にんじん,大根,食パン8枚切り
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										 25分 25分 394kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bトマトケチャップ,Bカレー粉,B「Cook Do 香味ペースト」,B「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,Bホールトマト缶,B水,玉ねぎ,パプリカ(赤),オクラ,なす,ズッキーニ,かぼちゃ,Aカレー粉,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,鶏もも肉 394kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bトマトケチャップ,Bカレー粉,B「Cook Do 香味ペースト」,B「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,Bホールトマト缶,B水,玉ねぎ,パプリカ(赤),オクラ,なす,ズッキーニ,かぼちゃ,Aカレー粉,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,鶏もも肉
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										 30分 30分 280kcal
											材料:パクチー,スイートチリソース,「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B片栗粉,Bナンプラー,Bにんにくのすりおろし,Bパクチー,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,むきえび,食パン10枚切り 280kcal
											材料:パクチー,スイートチリソース,「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B片栗粉,Bナンプラー,Bにんにくのすりおろし,Bパクチー,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,むきえび,食パン10枚切り
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										 5分 5分 251kcal
											材料:ミニトマト,サラダ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホットチリソース,ガリバタ鶏,食パン8枚切り 251kcal
											材料:ミニトマト,サラダ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホットチリソース,ガリバタ鶏,食パン8枚切り
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										 15分 15分 572kcal
											材料:グリーンカール,「AJINOMOTO サラダ油」,Bパン粉,Bココナッツファイン,溶き卵,薄力粉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スイートチリソース,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,鶏もも肉 572kcal
											材料:グリーンカール,「AJINOMOTO サラダ油」,Bパン粉,Bココナッツファイン,溶き卵,薄力粉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スイートチリソース,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,鶏もも肉
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